筋肉痛・・・

昨夜、このブログが書き終わったのが12時過ぎとなってしまった事から、
今朝は起きられるかと心配していたのだが、
何時もの時間に目が覚めてしまった。


猫への餌やりを含めてウォーキングに出掛けようとしたが、
昨日の疲れと筋肉痛が酷く、仕方なく中止とした。


何とか会社には車で出掛けたものの、
階段の昇り降りが辛く、掴まりながらやっとの思いである。


周りの人が見たら可笑しな格好に映っていただろうが仕方がない。


午前中は何とか仕事をしたが、途中から頭がポーっとして来た。


仕方なく午後から休みを貰って半日極楽湯へ行き疲れを癒してきた。