屋外で

今日水曜日は健身塾の日であった。

前々から和真君の走り方についての指導を
家内が健身塾に要請していたものが今日実現した。

和真君はいつものメニューが終わった後、
屋外に装備されている長さ５０mのアンツーカの上を
コーチの指導の下に何回か走っていた。

後からのコーチの評価は、
下半身はしっかりと出来上がっているが、
上半身 特に肩が貧弱であり、これがスタートダッシュできない原因だとの事。

肩を作り上げるには、普段からキャッチボールを欠かさずにやると良いと話しており
和真君も納得していた様だ。