筋トレ教室へ

家内から「１４日勤務となったら一緒に筋肉トレーニングに行こう！」と
大分前から声を掛けられていた。

火曜・木曜日の１０時から市主催の筋力パワーアップ教室が
無料で開催されていて、家内はほぼ１００％参加している。

家内からは暫く前から腰が曲がって来て年寄り臭くなってきていると、
指摘を受けていただけに少しは効果が出て来るかと思い参加して来た。

３０名近い参加者は僕よりも年齢が高く男性は４名だけだったが、
皆はつらつとしていて効果が表れている事が実感出来た。

ストレッチから始まり、1.5時間のトレーニングは流石にきつかったが、
これからも時間が許す限り参加して行きたい。

その帰りに、家内の携帯をアイホーン５に換えるべく予約して来た。

何時頃手に入るかを問い合わせたが、かん口令が引かれているのか
答えがなかった。

帰って来てから、版画最新作「海野宿-1」を仕上げ額に装丁した。

下の写真は、本摺り後の「海野宿-1」