風邪の前兆・・・

朝、目が覚めた時、どうも喉が痛い。

うがい薬を飲んで少しは治まったものの、イマイチすっきりとしない。

そのまま、ウォーキングにも出掛け 朝風呂にも入って
何時もの様に出社したものの、お昼ごろからくしゃみが酷くなってきた。

少し寒気もしてきたし鼻水も止まらなくなってきた。

今年はまだ風邪らしい風邪はひいていないが、
どうも風邪の前兆の様である。

久しぶりに会社の帰りに、陸上の練習に立ち寄り
孫達を声援しようと思っていたが、寒空の中では
却って拗らせてしまうだろうと諦めて真直ぐに帰ってきた。

大事にならない前に、早目に寝て汗をたっぷりとかいてしまう。