昨日、極楽湯でゆっくりとお風呂につかり、更に「もみほぐし」までして来た事は、昨日のこのプログで紹介したが、
昨夜は９時から明け方近くまで久方ぶりにトイレにも起きずぐっすりと熟睡できた。
この為か気分的にも爽快な１日であった。
やはり十分な睡眠が大事だと云う事を改めて思い知らされた。
今朝はウォーキングから帰ってきたら、かなりきつい雨が降り出してきた。
この為、今日も車で出社する事にしたが、雨の中大変だと思い、孫達を学校まで同乗させて行ったところ、渋滞に引っ掛かり会社に着いたのは始業時間ギリギリであった。
