体重が増えている大きな要因は間食にある事はよく分かっているだが、 どうも意志薄弱と言うか、口が寂しいと言うか・・ 最近はコンビニで孫達のアイスを買った時に 自分用のお菓子を買う事が多くなっている。 特に勤めが休みだとテレビを見ながら・・版画を…
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