昨朝と今朝の２日続けてウォーキングを中止とした。 と言うのも２日間とも朝 目が覚めたのは何時もより２時間も遅い ５時半過ぎとなってしまった。 何時も通り９時前には寝ているのだが、この２日間はなかなか寝付けないで困っている。 仕方がないので１１時…