４連休最後の日となった今日から、 市の長寿介護課が主催している筋力パワーアップ教室の 2013年度２回目のクールが始まった。 僕にとっては昨年の１１月から始めて これで５回目のクールとなったのだが、 この教室でインストラクターから教えて貰った スト…