腰の痛みや雨降りだった事もあり先週の金曜日から 丁度一週間 朝のウォーキングに出掛けていなかった。 今朝もまだ腰の痛みは完治していないのだが、 昨日東京･有楽町周辺を６kmほど歩いたのに、 起きた時 それ程痛みが増した様にも思えなかったので、 今朝…