2012-09-25から1日間の記事一覧

筋トレ2回目

今日も家内と一緒に筋肉トレーニングに行って来た。 2回目と云う事もあり、ある程度様子は分かっているものの、 まだまだ、順序など間違いだらけとなってしまい、 後ろの方に笑われていないか気になって仕方がなかった。 今回は前回のインストラクターの方…