2009-10-16から1日間の記事一覧

再開・・・・

先週の土曜日から休んでいたウォーキングを今朝から再開した。3日前ころから歩けると思っていたが、リハビリの治療整体師も「無理せずに暫く休んだほうが良いです」と云っていた事もあり丸一週間中止としていた。今朝、入念に準備体操をした後、真っ暗闇の…