今日から出社

朝起きてると風邪は快方に向いている事が気分的によくわかった。

このままウォーキングに出掛けようかとも思ったが、もう一日自重する事にした。

ただ悪寒が走ったり身体が重く感ずる事もなかったので、思い切って出社して見る事にした。

慎重を期して下着には初めてタイツを着て行ったが、日中暖かったせいか風邪の影響は殆ど出なかった。

帰り際になって冷え込みが厳しくなって来て、少し頭が重くなって来た。

僕の場合、寒暖の差が大きかったり季節の変わり目になると必ずと言って良いほど風邪をひく。

体力アップに向け健身塾でのトレーニングや毎朝のウォーキングを続けているのに、まだまだ常人との差は大きい様である。