既に７日間も

７月後半に入ったと言うのに、今朝を含めて７日間もウォーキングを休んでしまっている。

雨模様などにもよるが、左足の痛みからどうもサボり癖が付いてしまった様である。

少しの雨だったら出掛けていたのに、玄関を出た時に霧雨程度でも中止にしてしまったり、足が痛いのを理由に止めてしまったりと積極的な気持ちになれないのである。

気になっている体重は６８キロに近づいて来ているだけに、自分に鞭打ってでも出掛ける事にする。