2013-02-19から1日間の記事一覧

今日の休みの日は・・

腰の痛みは90%近く快方に向かっているが、 安全を期して座薬・飲み薬・シップ薬・コルセットの4点セットは今日も続けた。 と云うのも今日の休みは3週間ぶりに 筋トレに行こうと決めていたからである。 筋トレで腰痛がぶり返したら困ると思ったからであ…