昨日、久しぶりに極楽湯へ行って ３時間ほどじっくりと汗を流した事が功を奏したのか、 昨夜は気持良く４時過ぎまでぐっすりと眠れた。眠気眼で目が覚めた時は、既にウォーキングに出掛けなればならない時間を過ぎていた。 もしかしてと、起きたままの恰好で…
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