8/28日から29,30,31,9/1日の五日間は 、鳳凰三山に登ったり、筋肉痛が激しく断念したり、雨で中止したりと、 色々な事があった事から毎朝のウォーキングに出掛けていなかった。 筋肉痛も治まった事から、今朝は猫への餌やりを含めて ウォーキングに出掛けた…