既に９月半ばを過ぎ、暑さも何処へやら・・ 朝晩めっきりと涼しくなってきて、流石に朝のウォーキングもＴシャツと短パンでは肌寒くなってきた。この為、長袖のトレーナに代えて出掛けているが、帰って来るとやはり汗ばんでしまう。 リハビリを週３回にした…
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